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山口市徳地森林セラピー

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2/20(土)、山口商工会議所青年部にて森林セラピー体験を企画し行ってきました。これは自らの癒しだけでなく地域資源としてどう活用していくかを考える研修です。山登りの観音の滝コースは水の癒し、愛鳥林コースは森の香り、小鳥の囀りコース、大原湖畔5,1kmコースはウオーキングコースとそれぞれの特徴があります。
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ガイドさんのお話を聞きながらの散策後、みんなイイ顔しています。
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その後、東大寺建立の頃林業に携わる人が使っていた「岸見の石風呂」、つまり薬草サウナに入りつつ座談会。地元の方が釜焚きをして準備いただいた石風呂はウオーキング後の体を更にリフレッシュしてくれました。
21世紀の贅沢ってこんなことかもしれません。